Hot Yoga Studio
Träning för alla sinnen
Hot Yoga Nyköping är en personlig yogastudio för kropp och själ. Vi tränar i värme med infraröda paneler som är läkande för leder och muskler.
Inför din träning
Viktigt att tänka på
Fyll på vatten
Fyll på din kropp med vätska.
Ta med vattenflaska.
Kom naturlig
Tvätta av smink och parfym innan passet.
Använd rena och följsamma kläder.
Kom i tid
Vänta vid entrén. Salen är öppen 15 minuter innan och efter passet. Kom gärna ombytt. Värdesaker kan lämnas i omklädningsrum under passet då entrén är låst.
Hot Yoga Studio
Odd Fellow gränd 1
Nyköping