Om Hot Yoga Nyköping

För dig som älskar all träning, både ute i kylan och inne i en het studio. Äntligen så kan du kombinera olika klimat och en massa olika träningsaktiviteter.

Vår historia

Vi brinner för träning

Hot Yoga Nyköping har funnits i det anrika gamla Odd Fellow huset från januari 2020 och med den flytten så hittade jag och min studio äntligen hem. Vi hade då tidigare haft 3 olika adresser, 3 olika lokaler utan att känna denna känsla ”som att komma hem”. För det är precis det som jag vill att ni kunder ska få uppleva. Inte bara en infraröd varm yogasal. Utan en yogastudio med värme och själ i.För mig är du som kund det viktigaste. Att få ge dig en härlig atmosfär av lugn och få hjälpa dig till en bättre hälsa. Jag, Annelie Mayasol, driver min studio som ensam ägare och med stort engagemang önskar jag kunna ”ge” dig och alla andra precis det ni behöver. Med hjälp av ett fantastiskt gäng av instruktörer som brinner för att vägleda er i värmesalen.Vi bara fullkomligt älskar denna fantastiska plats och heta träningsform!

Annelie Mayasol

Ägare, instruktör Hot Yoga och Gymmet Utanför

Jag älskar det unika. Unika platser och miljöer, unika upplägg som får en att tänka: kan man träna så här med?!
Att få ge alla en upplevelse vid varje träningspass. För mig är inte bara träning en träning. Utan att du ska gilla det du gör, ha roligt och gärna ge kroppen olika positioner och sätt att träna på som den inte är van vid. Tror på variation och glädje både som tränande och som instruktör.

Efter ca 30 års heltidsjobb i denna bransch så brinner jag mer och mer för varje år att verkligen tänka en helhet. Som personlig träning ser jag det så här: Inget behöver uteslutas – utan anpassa allt till den tid man är i nuet. Allt är föränderligt med sin kropp och själ och likaså bör din träning vara också.

Jag älskar att få hjälpa dig till en vardag som kan betyda mindre smärta i kroppen, bättre rörlighet, att vara stark i sin vardag till att kunna maxa sitt tyngsta lyft, sova gott om natten till att ge kroppen rätt intag med sin mat.

Jag och mina fina, bästa instruktörer finns för dig!

Är du redo för en utmaning?

Vi leder klasser med ett leende och med humor. Vi tror på att all träning ska vara rolig!Med hög gemenskap och kärlek I våra grupper så kommer du att känna kravlöshet – ingen prestation.

Hot Yoga Studio

Gymmet utanför